خواص و طرز تهیه دمنوش بابونه و بهار نارنج

خواص درمانی دمنوش بابونه و بهار نارنج:

بابونه برای تقویت اعصاب و قلب و آرام بخش خواب

مفید در تقویت حافضه و کاهش استرس

مفید در افزایش اشتها  وکاهش  ورم روده و معده

مفید در افزایش شیر مادر  و تسکین سر دردهای میگرنی

کاهش دردهای عضلانی و درمان کم خونی

مفید در دفع سنگ های کلیه و مثانه

تقویت و آرامبخش اعصاب

تقویت قلب و آرامبخش خواب

مفید در تقویت حافظه

مفید در کاهش استرس

مفید در افزایش اشتها

مفید در درمان ورم روده و معده

مفید در افزایش شیر مادر

مفید در تسکین سر دردهای میگرنی

مفید در تسکین دردهای قاعدگی

مفید در کاهش عوارض یائسگی

مفید در کاهش دردهای عضلانی

مفید در دفع سنگ های کلیه و مثانه

مفید در درمان تکرر ادرار

مفید در درمان کم خونی

 

مواد لازم برای این دمنوش 

  • بابونه: یک قاشق مرباخوری
  • بهارنارنج: یک قاشق مرباخوری
  • عرق بهارنارنج:یک قاشق چای خوری

بابونه بهارنارنجدمنوش بابونه

دمنوش بابونه

طرز تهیه دمنوش بابونه و بهارنارنج

این دمنوش از جمله دمنوش هایی است که علاوه بر عطر خوشش از خواص درمانی فراروانی برخوردار است. آن را به همراه بهار نارنج و عرق بهار نارنج در یک قوری میریزیم و روی آن آب جوش میریزیم و روی بخار کتری قرار میدهیم تا به مدت ۵ تا ۷ دقیقه دم بکشد .سپس دمنوش آماه شده را بنوشید.

 

نکته

بی شک این دمنوش یکی از لذت بخشترین دمنوش های گیاهی است که می توان جایگزین چای در هر ساعتی در محل کار ، زندگی و حتی در میهمانی ها از آن لذت برد. برای رفع بی خوابی و داشتن یک خواب آرام و راحت، کافی است ۱۰ دقیقه قبل از این که به رختخواب بروید، یک فنجان دمنوش بنوشید.

چای بابونه علاوه بر اینکه شامل خواص فراوانی می باشد دارای عطر فوق العاده ی می باشد.

 

نکات تکمیلی در مورد دمنوش بابونه

این دمنوش جزو نوشیدنی – نوشیدنی گرم میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۵ دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۱۰ دقیقه میباشد .
این دمنوش را می توانید در وعده صبحانه – میان وعده – دسر – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب میباشد .